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Um Shot da floresta com beterraba e guaraná para um boost de energia e antioxidantes. Com beterraba da floresta, guaraná cipó e sal que proporcionam para você saúde e energia.
A beterraba é um superalimento com riqueza nutricional singular, fornecendo aminoácidos essenciais, flavonóides, vitaminas e minerais. É também rica em nitratos. É usado como pré-treino já que o óxido nítrico produzido a partir dos nitratos é vasodilatador e otimiza a eficiência mitocondrial, a absorção de glicose no músculo e a utilização de oxigênio durante o exercício.
Já o guaraná cipó é um energético natural usado pelos povos originários da Amazônia como fonte de energia e para aumentar o foco e concentração.
Ao mesmo tempo que os nitratos da beterraba e a cafeína do guaraná dão foco, energia, melhora na função cognitiva, melhor distribuição de oxigênio muscular e saúde mitocondrial, outros micronutriente como vitaminas, minerais, compostos fenólicos e as betalaínas (presentes na beterraba) proporcionam efeitos antioxidante, melhoram a saúde intestinal e podem funcionar como prebióticos para equilibrar a flora intestinal.
A união dos atributos da Beterraba com o Guaraná Cipó + uma pitada de Real Salt foi um encontro feliz que a Viva Regenera fez para oferecer um boost de PRANA, ou energia vital.
Diluir 1 colher de chá (3g) em água, suco ou na preparação de shakes e shots.
Shot pré-treino: misturar 1 colher de chá de Beterraba Ativada da Floresta + 1 colher de chá de vinagre de maçã ou suco de 1 limão + água (a gosto). Beber 30 minutos antes do treino.
Sugestão de shot: 1 colher de chá rasa (2g) de beterraba com guarana-cipó + 1 colher de chá rasa (2g) de maca peruana + suco de 1 limão espremido ou 200mL de água morna.
Suco energizante: 1 colher de chá (2g) de beterraba com guarana-cipó + 1 colher de chá (2g) de maca peruana + 1 colher de chá (2g) de gengibre da floresta + 200mL de suco de açaí
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